用料

做法步骤

1、眼肉牛排一片

(相关资料图)

2、用厨房纸巾吸干水份

3、用杆面棒敲一敲

4、腌制牛排洒上盐胡椒粉和橄榄油

5、腌制二十分钟上锅煎

6、然后加入少许黄油芦笋

7、竖起来四边煎锁住水分

8、煎好开吃